Fun Bike er en sjov og effektiv lektion, hvor alle bliver udfordret på formen – uanset niveau. Her bliver timen bygget op om musikken, og du bliver pakket ind i visuel underholdning i form af film eller grafik, så du helt glemmer, at du er i et træningslokale.
Her har du mulighed for evt. at bruge træningsnøglen eller MyWellness via din telefon. Det vil være hele holdets samlede præstation der bliver vist på en storskærm: Det samlede antal kilometer og den samlede indsats. På den måde kan instruktøren udfordre og sætte fælles mål, som holdet skal arbejde for at nå. Din egen træningsdata forbliver anonym for alle andre end dig selv. Hvis du ikke har prøvet cyklerne før, vil du godt kunne deltage på dette hold, dog bør du bør komme i god tid før timens start, for korrekt indstilling af cyklen mm.
Varighed: 45-55 minutter.
Husk altid vanddunk og håndklæde.
